Persediaan sebelum kEjOhaNan =)

Assalamua'laikum....

Sobahannur ya asdiqai....
Kaifa ha lukum?
Heee....jom prepare untuk next game...=)
Target sebelum SUKMA: maintainkan berat badan, mempunyai fitness yang secukupnya, bersedia fizikal dan mental, dan fokus untuk menang.
Yes!! itulah yang perlu aku bersedia sebelum game ini.

1. Maintainkan berat badan

2. Fitness yang cukup

3. Fokus untuk menang

Dalam setiap perlawanan, permainan atau latihan, fizikal dan mental adalah peranan utama dalam menentukan sama ada kita cenderung kepada kemenangan atau kekalahan.

Semua orang ada target masing-masing, dan cara masing-masing untuk tentukan apa fokus mereka dalam setiap kejohanan.

Tetapi cara ini adalah jalan yang berkesan untuk elakkan kita daripada hilang fokus dalam setiap perlawanan.